問(wèn)題分析：神經(jīng)衰弱作為神經(jīng)癥的其中一種疾病，恢復(fù)起來(lái)是比較容易的。一般神經(jīng)癥會(huì)有一定的人格基礎(chǔ)，同時(shí)與心理社會(huì)因素都是有關(guān)系的。長(zhǎng)期的精神緊張和精力透支，加上缺乏必要的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有跟上，人際關(guān)系也比較的緊張，是造成神經(jīng)衰弱發(fā)作的主要原因。
意見(jiàn)建議：神經(jīng)衰弱的治療，不是什么難點(diǎn)，恢復(fù)也會(huì)比較的徹底。因此，樹(shù)立整體的觀念，把自身所存在的不良生活習(xí)慣慢慢地改掉，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，有效地提高身體素質(zhì)。同時(shí)加強(qiáng)各個(gè)方面知識(shí)的積累，尤其是需要學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)心理學(xué)。有了自身綜合素質(zhì)的提高，我想神經(jīng)衰弱會(huì)慢慢康復(fù)的。