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主任醫(yī)師皮膚科
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院三級甲等
去除妊娠紋要堅持適度運動如散步等,要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。