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副主任醫(yī)師精神科
上海市精神衛(wèi)生中心三級甲等
得了這個病可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科檢查一下,然后進(jìn)行相關(guān)治療,輕微的抑郁癥可以通過多運(yùn)動,積極的參加社交活動等進(jìn)行調(diào)節(jié),平時要注意好自己的心態(tài),不要有過大的壓力。