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專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:23
醫(yī)師婦產(chǎn)科
威縣梨園屯中心衛(wèi)生院一級甲等
問題分析:月經(jīng)之前可以吃一些新鮮水果和蔬菜,但不要吃蔥蒜韭姜等刺激食物??梢远喑缘鞍踪|(zhì)食物,牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、羊肉等。意見建議:月經(jīng)發(fā)黑就是屬于月經(jīng)不調(diào)的一種,最常見的是宮寒另外子宮內(nèi)膜偏薄也會出現(xiàn)月經(jīng)周期量少等表現(xiàn) 月經(jīng)發(fā)黑不宜吃辛辣生冷等刺激性食物