問題分析：這種情況可以吃保和丸，果導(dǎo)片，開胸消食丸，應(yīng)該清淡飲食，盡量食用膳食纖維較多的食物
意見建議：主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸；‘通便