你好，疑病癥心理猜疑不健康的心理表現(xiàn)；強(qiáng)迫癥屬于強(qiáng)迫自己的行為，非意志的表現(xiàn)；焦慮癥屬于情緒不穩(wěn)定思想焦慮的表現(xiàn)，需要建立積極努力健康的心理，需要有意識(shí)保持放松的心情，需要多參加針對(duì)性的活動(dòng)愉悅自己的心情，同時(shí)需要及時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力

對(duì)于這個(gè)疾病來(lái)說(shuō)，主要的治療，還是要考慮藥物，你說(shuō)的書(shū)籍的問(wèn)題，只能說(shuō)是一個(gè)輔助的作用，但是得話，多大的作用，這個(gè)不是主要的，要根據(jù)病情，進(jìn)行一些藥物的治療，才能幫助的，并且可以根據(jù)病情，進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)，也是可以的了，因?yàn)橐呀?jīng)構(gòu)成了疾病的狀態(tài)，只是看書(shū)是不行的。如果一定要看，主要是看看一些積極向上

完全沒(méi)有必要擔(dān)心，主要就是調(diào)理心態(tài)，開(kāi)心過(guò)好每一天就可以，生活本質(zhì)就是開(kāi)心

需要認(rèn)識(shí)到焦慮癥的主要原因是心理問(wèn)題引發(fā)的，而不是單純的軀體障礙，否則就是誤入歧途。因此治療的目的就是改變自我，重新認(rèn)識(shí)世界。有效的治療就是采用正確的方式，如果癥狀嚴(yán)重可以先用藥物控制，然后介入心理治療。

神經(jīng)癥其實(shí)就是神經(jīng)官能癥，是由于人體精神受到刺激，引起了人體的疾病，可以出現(xiàn)了人體的疑病、焦慮、心慌、胸悶、呼吸困難、緊張、出汗等癥狀，反復(fù)發(fā)生。需去醫(yī)院就診，來(lái)明確診斷，如果是有神經(jīng)官能癥，需盡早使用藥物如谷維素片，阿米替林片等治療，避免精神過(guò)度緊張。

對(duì)于你所說(shuō)的這種情況來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是屬于焦慮癥和強(qiáng)迫癥，可能會(huì)有這種表現(xiàn)，我們應(yīng)該自我調(diào)理情緒，轉(zhuǎn)移注意力，多做戶外運(yùn)動(dòng)，以及必要的時(shí)候可以口服一些養(yǎng)血安神膠囊

對(duì)于這種情況，焦慮癥是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能的紊亂的，所以說(shuō)這種情況個(gè)人建議把精力放在自己應(yīng)該做的事情上面，順其自然的去生活

治療強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥癥，首先需要找對(duì)方向，強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥都是心理因素導(dǎo)致，首先應(yīng)以心理咨詢調(diào)整為核心，對(duì)于個(gè)別特別嚴(yán)重的或者發(fā)病初期，可以輔助藥物治療。其次，需要求助者個(gè)人認(rèn)真努力配合心理咨詢師的指導(dǎo)進(jìn)行自我調(diào)整。

心肌炎的發(fā)生的確可以在嚴(yán)重的感冒后，但是會(huì)有心悸，胸悶，心律不齊，心功能下降等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)，而且通過(guò)心肌酶，心電圖及心臟彩超的檢查，是能夠達(dá)到診斷目的的。如果檢查排除了心肌炎的發(fā)生，你無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，目前的表現(xiàn)主要還是以感冒為主。