問(wèn)題分析：嗯，你的情況如果消極，無(wú)意義，可能是一種抑郁性神經(jīng)癥導(dǎo)致的，伴有身體上的不適感和癥狀。
意見(jiàn)建議：建議你學(xué)會(huì)接納自己的癥狀，不要對(duì)抗，建立良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對(duì)每一天，凡事都要抱著積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度。此外，帶著癥狀去積極的生活，強(qiáng)化自己好的情緒體驗(yàn)，慢慢好的情緒就會(huì)越來(lái)越多。如果改善的不好，也可以申請(qǐng)我的家庭心理醫(yī)生，預(yù)約專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。