專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
副主任醫師外科
威縣人民醫院二級甲等
指導意見:可以,治腎虧除了順應自然規律,勞逸適度,節制房事,積極治療已有的慢性病之外:一方面是中成藥補腎。有補腎作用的食品很多,其中最簡便可行,經濟實惠的是羊背骨湯。將羊背骨洗凈煮兩小時,加蔥姜佐料當湯料。腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中藥肉蓯蓉30克,絲子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小時后取汁加米煮成粥,加以調料食用。羊腎對因腎虛引起的腰痛,足膝痿弱、遺精陽痿等亦有較多的治療作用。