問(wèn)題分析：你好，根據(jù)描述情況結(jié)合目前年齡來(lái)看可能是更年期綜合癥，表現(xiàn)經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，精神不好等，腰酸背痛可能與鈣質(zhì)流失有關(guān)。
意見建議：建議及時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行中藥對(duì)癥調(diào)理，另外平時(shí)要多參加戶外活動(dòng)，跳廣場(chǎng)舞等不劇烈的活動(dòng)，保持良好心態(tài)，不要經(jīng)常久坐不動(dòng)。