問題分析:你好,從你提供的臨床資料來看,你的身高184cm,女性標準正常體重的參考值為74千克。意見建議:建議少吃高脂肪、高熱量、高蛋白食物,多吃蔬菜水果,堅決杜">
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性別:女
年齡:23
主治醫(yī)師其他
威縣人民醫(yī)院二級甲等
問題分析:你好,從你提供的臨床資料來看,你的身高184cm,女性標準正常體重的參考值為74千克。意見建議:建議少吃高脂肪、高熱量、高蛋白食物,多吃蔬菜水果,堅決杜絕零食,每天做一些有氧鍛煉如快走、慢跑等每次50分鐘以上,要持之以恒,不能一曝十寒,就能達到減肥塑身的目的。