病情分析：您好，口臭亦稱口腔異味，貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病吸煙等都可以引起口氣不清爽。消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人也可有不同程度的口臭。
意見(jiàn)建議：消除口臭：1．養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。2．平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水，多食水果。3.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽，飽食易引起口臭。4.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過(guò)嚼茶葉、 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除。5.睡眠時(shí)間不宜過(guò) 長(zhǎng)，過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭。6.胃腸道疾病引起的口臭，建議口服中藥調(diào)理腸胃。