問題分析:你好，你說的濕熱等屬于中醫(yī)方面的名詞，患者目前表現(xiàn)為失眠及脫發(fā)，睡眠障礙包括入睡困難，易醒及多夢等，睡眠障礙影響患者生活質(zhì)量及平時的工作學(xué)習(xí)時，需要給予積極調(diào)理
意見建議:至神經(jīng)內(nèi)科門診就診，給予完善詢問病史及查體、必要的輔助檢查，診斷明確后調(diào)理睡眠，失眠的建議：首先要學(xué)會自身調(diào)節(jié)，緩解患者各方面的壓力，多與人溝通，轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律作息和飲食，不要熬夜，適量鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，必要時給予患者腦樂靜或健腦寧藥物調(diào)理，食療不一定有太大效果的