問題分析：你好，你屬于神經(jīng)性耳鳴，神經(jīng)性耳鳴主要是由耳神經(jīng)受損和耳神經(jīng)群，主要是耳部的疾病等原因引起。

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意見建議：建議平時講究衛(wèi)生，戒除挖耳，防止異物入耳、娛樂有節(jié)，音量適度，補充含鐵量豐富的食物，補充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃雜糧等。補充含鈣豐富的食物 ，另外，在膳食調養(yǎng)時，還應注意忌飲濃茶，忌食或少食動物油，肥肉以及煎炸食品。嚴重者去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，一面耽誤治療。