建議方案:建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師外科
山西省人民醫(yī)院三級(jí)甲等
病情分析:你好從你描述來(lái)看,這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮抑郁建議方案:建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松,