病情分析：髖關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等，髖關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛建議你盡早去醫(yī)院檢查確診一下，一遍對癥治療。指導(dǎo)意見：一旦確診為髖關(guān)節(jié)滑膜炎也不必過于慌張，治療及時方法得當(dāng)，是完全可以治愈的。髖關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)封閉，一般藥物很難到達(dá)，建議采用膏藥外敷，例如通膜消痛膏，是治療髖關(guān)節(jié)滑膜炎的傳統(tǒng)膏藥。另外要注意：1、房間要陽光充足，保暖防寒防潮濕。注意天氣變化，避免潮濕受冷，病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)套保護(hù)。2、要經(jīng)常正確的鍛煉身體，保持正常體重，避免肥胖。3、要防止過度的疲勞，急性期應(yīng)適當(dāng)休息，減少活動，保持關(guān)節(jié)于功能位，但在亞急性或緩解期，可進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，體態(tài)護(hù)理，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)強(qiáng)直，保持關(guān)節(jié)的最佳功能。4、要改變過量飲酒等不良生活習(xí)慣，注意合理飲食。在飲食中應(yīng)增加營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素，尤其是維生素C和維生素D。