指導意見:你好,根據(jù)你敘述的情況,建議食補,多吃些溫補的食物,如羊肉韭菜。多吃些新鮮的瓜果,如西瓜。能增強,壯陽作用,增加精子活力。建議在11點以前睡覺。也就是說,子時之前必須睡著。">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:32
副主任醫(yī)師外科
威縣人民醫(yī)院二級甲等
指導意見:你好,根據(jù)你敘述的情況,建議食補,多吃些溫補的食物,如羊肉韭菜。多吃些新鮮的瓜果,如西瓜。能增強,壯陽作用,增加精子活力。建議在11點以前睡覺。也就是說,子時之前必須睡著。