專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:48
副主任醫(yī)師兒科
成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院三級甲等
肥胖者大多是由熱量過剩所致,因此減肥一方面要減少體內(nèi)熱量的攝入,消耗體內(nèi)積蓄的能量即脂肪;另一方面要通過加強營養(yǎng)均衡防止新的熱量過剩,即脂肪組織再生。