一、苭物治療　　西苭抗失眠抑郁癥，以改變腦部神經(jīng)化學物質(zhì)的不平衡為治療原理，有著起效快，見效顯著，副作用明顯的特點。而中苭標本兼治，溫和調(diào)理，綠色安全，但是見效較慢。因此心理醫(yī)生在衡量怎樣治療失眠抑郁癥的苭物選擇上，還會更多的考慮患者身體素質(zhì)、癥狀輕重等多方面因素?！　《⑿睦碇委煛　∫云w物治療為主

可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，另外，睡前不要過度用腦注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

這種情況建議先尋找一下抑郁的原因，如壓力，情緒或者其他，注意調(diào)整一下自己。平時多與人溝通，多接觸正能量，適當多參加活動。開朗樂觀點。必要時尋求心理醫(yī)師的幫助。也可以在醫(yī)生指導下服用藥物，如氟西汀，文拉法辛或者西酞普蘭等。

中醫(yī)治療焦慮癥的方法很多，中成藥藥物治療，滿足了廣大抑郁癥、焦慮癥等神經(jīng)癥患者對中醫(yī)藥的迫切需求，實現(xiàn)了不住院，家庭服藥治療就能徹底治愈抑郁癥、焦慮癥等神經(jīng)癥的里程碑式突破。純中藥制劑，采用高科技提純技術(shù)，提取自純天然、綠色名貴藥草，其主要有效活性成分作用于抑郁、失眠、焦慮的病根治療，無任何毒副作用

你好你爸爸得了抑郁癥和失眠癥考慮多是壓力過大植物神經(jīng)紊亂神經(jīng)衰弱等的原因建議看看中醫(yī)根據(jù)具體情況配合醫(yī)生用中藥來調(diào)理治療的較好多注意休息保持充足睡眠可以在睡前喝杯熱牛奶有助于進入睡眠狀態(tài)

心理分析：你好，根據(jù)你敘述的情況，我認為，你所說的抑郁型失眠癥，其實屬于非器質(zhì)性睡眠障礙，這主要是由于病人的心理社會因素所致失眠。心理指導：因此，要有效地擺脫非器質(zhì)性失眠給病人造成的影響，我建議你，當前你需要考慮督促病人嘗試先做好自我心理調(diào)節(jié)，必要的時候，也可以選擇以心理治療為主的原則進行治療。

失眠癥狀一般是抑郁癥的伴發(fā)癥狀。抑郁癥在病情發(fā)作時會使患者出現(xiàn)情緒低落和心情壓抑，并伴有悶悶不樂和自我評價降低，隨著病情的發(fā)展就會導致神經(jīng)功能受到影響，使患者出現(xiàn)了失眠的癥狀，還會引起睡眠時間異常減少和翻來覆去睡不著、頭暈頭痛等多種并發(fā)癥?？梢栽卺t(yī)生指導下通過口服抗抑郁的藥物來進行治療，也可以到專業(yè)

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學習壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的

抑郁癥大多數(shù)并不是失眠癥。抑郁癥會使患者情緒低落和不愛說話，還會伴隨父愛交流和入睡困難，嚴重時可能會引起悲觀厭世和有自殺傾向，并不是失眠疾病。失眠癥通常并不會使患者的情緒受到感染，會使患者的精神不佳和不是困難，需要積極配合醫(yī)生使用安全助眠藥物治療。平時睡前要避免吃刺激性的食物，可能會導致中樞神經(jīng)處在