問題分析：目前的癥狀一般是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，如果經(jīng)常過度勞累，經(jīng)常受涼，壓力過大，房事過頻都會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛導(dǎo)致上述癥狀，要口服溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物治療，調(diào)理飲食，改變不良生活習(xí)慣。
意見建議：多休息，不要吃生冷食物，不要受涼，放松心情，節(jié)制房事，不要過度勞累，口服金匱腎氣丸調(diào)理，多吃羊肉湯，韭菜熱性食物，注意保暖。