指導意見：你好，眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
睡前認真清潔眼圈?？捎糜休p微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。削 成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。