您好，您可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液試一試的。您說(shuō)的情況往往可能和最近心情不好或者是比較勞累或者是生活不規(guī)律導(dǎo)致的，一般的可能是植物神經(jīng)紊亂的問(wèn)題的，。最近應(yīng)該規(guī)律生活早睡早起適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，盡量保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，同時(shí)需要注意合理地營(yíng)養(yǎng)膳食如果伴隨其他不適需要在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下明確診斷并制定明確的治療方案即可。