病情分析： 你好，治療便秘最關(guān)鍵的是調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán)，新陳代謝、內(nèi)分泌及腸道功能，從而從根本上解決便秘問題，便秘的治療，一般以藥物調(diào)節(jié)以及健康規(guī)律的生活習(xí)慣調(diào)理相結(jié)合。1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果。3、要適當(dāng)吃些粗糧。4、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。5、保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
意見建議：如果便秘改善的話，那么上火也會好多的，尿頻可以分為兩種，一種是尿頻但是尿的量不多，一種是不但尿頻，而且尿液也很多，前者多是尿道炎癥引起的，例如尿道炎，而后者則要引起警惕，有糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能，因此，建議您及早到醫(yī)院查明尿頻原因，然后針對治療。