所謂胃熱主要是由于飲食上多食用辛辣食物，以及口渴時(shí)喜歡冷飲等導(dǎo)致，通常表現(xiàn)為口臭，牙齦腫痛，以及大便干燥，惡心嘔吐，另外嗜酒，過多過量食用肥膩食物等飲食不當(dāng)問題都可能引起胃熱。在治療與調(diào)理上，應(yīng)是先清其胃熱，再溫暖其宮。平時(shí)飲食上宜清淡，多吃些新鮮蔬菜水果，有利引導(dǎo)胃火下行。胃火瀉后，再來溫腎暖宮，

胃火，但是有子宮寒涼，有條件的話應(yīng)該用中藥進(jìn)行調(diào)理。胃熱宮寒是女性朋友的普遍的疾病，對于它的調(diào)理，我們需要在飲食上，還有藥物上幫助治療，不能再吃生冷辛辣的食物，還有保持輕松愉快的心情，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，然后冬天不要貪涼，不然身體很容易會出現(xiàn)其他的異常。

你好，從你的描述看，存在便秘可能是腸道蠕動減弱導(dǎo)致的，這個(gè)是腸道的原因，惡心等也和消化有關(guān)系，磁共振檢查存在椎間盤突出，這個(gè)可能會導(dǎo)致腰酸等，中醫(yī)和西醫(yī)是不同的，可以看下中醫(yī)調(diào)理

根據(jù)你的情況建議你可以口服中藥調(diào)理身體，繼續(xù)鍛煉身體的

每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因?yàn)槭卟怂胸S富的維生素，還有就是要以清單飲食為主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡點(diǎn)菊花茶放冰糖飲用，有助于去火，

這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調(diào)理，平時(shí)注意運(yùn)動鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，飲食忌生冷等，在平時(shí)多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的，