全身沒力氣、四肢無力，要根據(jù)具體的原因采取相應(yīng)的治療方法。
如果長期疲勞過度，出現(xiàn)所謂的慢性疲勞綜合征，可表現(xiàn)為全身無力、四肢倦怠酸痛、焦慮抑郁、睡眠不好等，則可以采用健脾益氣的方法進(jìn)行治療。如果是由于慢性肝炎或是其他原因?qū)е碌母螕p害，出現(xiàn)全身沒力氣、四肢無力，可能伴有惡心、食欲不振，此時(shí)可以積極地治療肝臟疾病，進(jìn)行護(hù)肝治療，或是抗病毒治療。
建議:適度休息，保持好充足的睡眠，同時(shí)調(diào)理好自己的情緒，做適度的有氧運(yùn)動(dòng)或者鍛煉。