問題分析：您的情況應(yīng)該是肺陰虛問題的表現(xiàn)。發(fā)病與睡眠、情緒、飲食、疲勞等因素有關(guān)。
意見建議：可考慮選用中藥如百合固金湯 加減調(diào)治。避免熬夜，保持心情舒暢。加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉。避免吃辛辣過咸刺激性食物。