專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:21
醫師內科
長春平安醫院二級甲等
問題分析:平時自己要多注意生活的習慣,不要經常熬夜,要保持睡眠時間,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量避免抽煙喝酒和辛辣的食 物,多做一些戶外 運動,保持良好的心情也很重要,意見建議:不過建議您還是及時到相關醫院配合醫生的指導下進行調理,這樣才能恢復正常。