足墊是較常使用的非手術(shù)療法，可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關(guān)節(jié)得到位置改善。穿硬底的鞋可以達(dá)到對(duì)足底的有力支撐，搖椅底的鞋可以減少行走時(shí)足踝部應(yīng)力。也可以使用兒童重建足弓。

扁平足外翻矯正期間，一定要注意護(hù)理。除了積極的進(jìn)行康復(fù)治療以外飲食上要保證孩子充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，維生素和微量元素的食物，并多補(bǔ)充含鈣高的食物，可以經(jīng)常帶孩子到室外活動(dòng)，保證足夠的光照。

您好根據(jù)您的敘述看您是因?yàn)槟_部受過傷引起的扁平足但是不知道您現(xiàn)在有什么樣的癥狀呢？扁平足分為先天性和繼發(fā)性一般扁平足的人只是不能長(zhǎng)時(shí)間走路其他的應(yīng)該沒有別的不良癥狀一般不會(huì)引起重視如果你現(xiàn)在是有疼痛的相關(guān)癥狀的話那么建議您可以采用矯形鞋或是足弓墊治療這些都是保守的方法是可以緩解臨床癥狀的建議您可以試

扁平足的患者需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉治療，可以幫助扁平足的矯正，要評(píng)估個(gè)人病情，選擇合適的鍛煉方法，患者可以進(jìn)行足趾行走，屈跖鍛煉，足趾拾物鍛煉，而且要加強(qiáng)小腿肌肉的力量。同時(shí)患者可以穿戴矯形鞋墊。平時(shí)不要負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，盡量減少臨床癥狀發(fā)作。

由于扁平足腳部的這種特殊解剖特點(diǎn)，可以導(dǎo)致在行走的過程當(dāng)中，很容易出現(xiàn)疲勞性的腳部不適。如果工作性質(zhì)需要長(zhǎng)距離的行走，那么這種扁平足在臨床上只能通過手術(shù)矯正的方式來進(jìn)行治療；如果沒有特殊情況，即便不采取手術(shù)也沒有太大臨床問題。所以說根據(jù)自己情況自愿選擇。

你好！扁平足是以足縱弓降低或消失為特征的畸形足。因韌帶松弛所致的扁平足好發(fā)于青少年，具有遺傳傾向建議，。對(duì)于扁平足的治療輕、中型無癥狀者不需要治療。以往曾提倡赤足在沙灘、草地上行走，訓(xùn)練小腿及足部肌肉?？傻结t(yī)院就診具體診斷治療。

你好，這個(gè)應(yīng)該是可以的，扁平足有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者，要常用足底外緣著地練習(xí)行走，避免足部長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)。防止疲勞。少數(shù)病人經(jīng)各種非手術(shù)療法不見效者，可行三關(guān)節(jié)固定術(shù)。

扁平足患者沒有特別的禁忌，生活和飲食正常進(jìn)行即可，但是需要注意定期參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以便適當(dāng)刺激肌肉和韌帶，諸如跳繩，高跳躍和長(zhǎng)跳躍等活動(dòng)，在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，應(yīng)盡可能穿著軟底鞋。

你好，根據(jù)你的描述這種情況因?yàn)槌C正年齡稍微大點(diǎn)。是可以矯正過來的。建議你定期做好復(fù)查?？赡苄枰C正時(shí)間久一點(diǎn)。指導(dǎo)建議：建議你加強(qiáng)護(hù)理如有不適及時(shí)就醫(yī)治療請(qǐng)對(duì)我的回復(fù)給予評(píng)價(jià)謝謝。