問題分析：你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況可能是由于腎虛導(dǎo)致的腰酸、腰痛、夏天愛流汗、冬天怕冷等癥狀。
意見建議：這種情況可以服用六味地黃丸來調(diào)理，平時注意休息，避免疲勞，不要熬夜，加強飲食營養(yǎng)，飲食上吃些清淡易消化的食物，避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，多吃些新鮮水果蔬菜，適當(dāng)?shù)募訌婂憻捲鰪婓w質(zhì)。祝身體健康。