問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你所說(shuō)的這些癥狀，我分析很可能是頸椎增生引起的。
意見(jiàn)建議：建議你最好不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭或使頸部肌肉保持一種姿勢(shì)，這樣肯定會(huì)對(duì)頸椎造成傷害的，要經(jīng)?；顒?dòng)一下脖子，可以你做做頸椎操，活動(dòng)活動(dòng)頸部的肌肉，癥狀明顯時(shí)可以做做理療治療，藥透也是一種理療的方法，可以試試。