你好宮寒、氣滯、血瘀等原因?qū)е碌耐唇?jīng)，會(huì)有月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行；月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解；白帶清稀量多；嚴(yán)重的才可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。你的病情是否屬于上述情況，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)師為你檢查后才能確診是否患病。h

你好根據(jù)問題描述以及病癥，首先建議你避免精神緊張，注意休息，避免受涼，在中醫(yī)師望聞問切辯證指導(dǎo)下應(yīng)用溫中散寒，活血化瘀，補(bǔ)氣血等中藥調(diào)理。祝你早日康復(fù)

宮寒氣滯血瘀可以用一些溫經(jīng)補(bǔ)陽的藥物，再加上一些活血化瘀的藥物，平時(shí)也可以多喝一些茶飲，比如紅糖姜茶，姜能起到打寒暖宮的作用，紅糖可以活血溫?zé)帷＿€可以服用玫瑰花茶，月季花茶都具有活血化瘀的功效。也可以做艾灸治療。

改變飲食習(xí)慣，喜食油膩厚味、甜食，或攝入過多鹽分、飲水不足都會(huì)導(dǎo)致血液過分粘稠，最終導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，引發(fā)血瘀。保持良好情緒，內(nèi)心的憂慮加速人體衰老。平均每個(gè)晚上需要7-8個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，才能夠保證人體健康。

考慮宮寒，建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調(diào)理。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，飲食忌生冷等。在平時(shí)多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的。

所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多,痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者.這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調(diào)理。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，飲食忌生冷等。體寒表現(xiàn)有身體畏寒,怕冷,面色蒼白,手腳冰涼,容易疲勞乏力,精神不振,甚至出現(xiàn)經(jīng)常