問題分析：你好，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，是既非炎癥又非腫瘤的一類病。
意見建議：你的情況我建議，改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補食品，要多吃蔬菜和水果類。多運動，防止肥胖提高免疫力。及時去正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診治療，及時治療可以早日康復(fù)的，中醫(yī)的效果不錯，你可以去試試看。