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油性皮膚容易長(zhǎng)痘痘,冬天皮膚干裂,有痘疤...

性別:男

年齡:19

油性皮膚容易長(zhǎng)痘痘,冬天皮膚干裂,有痘疤該怎么辦???男.24歲!!!
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
陳杰波

醫(yī)師內(nèi)科

威縣賀營鄉(xiāng)陳莊村第一衛(wèi)生室一級(jí)丙等

這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病. 不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.

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這種情況建議患者可以使用雞蛋清和珍珠粉和在一起堅(jiān)持做面膜,都是這種情況,建議你要認(rèn)識(shí)到它發(fā)生的主要原因是內(nèi)分泌紊亂有關(guān)所以最主要的主要還是在于調(diào)理內(nèi)分泌紊亂的,建議平時(shí)注意休息,保證睡眠情緒上,不要上火要心態(tài)平和同時(shí)每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)30分鐘。
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