病情分析: 不知是咳嗽還是哮喘。如果很嚴(yán)重,必須趕快找醫(yī)生;這兩種病這病因和預(yù)防上基本一致。提高免疫力甚為必要。以下幾件事能幫你提高免疫力:一、冷水洗臉很重要用冷水洗臉洗鼻,促進(jìn)鼻、臉部">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:62
醫(yī)師內(nèi)科
河北省邢臺(tái)市威縣中醫(yī)院二級(jí)乙等
病情分析: 不知是咳嗽還是哮喘。如果很嚴(yán)重,必須趕快找醫(yī)生;這兩種病這病因和預(yù)防上基本一致。提高免疫力甚為必要。以下幾件事能幫你提高免疫力:一、冷水洗臉很重要用冷水洗臉洗鼻,促進(jìn)鼻、臉部血管收縮,提高人體抗御風(fēng)寒的能力,能有效地預(yù)防感冒。平時(shí)沒這個(gè)習(xí)慣的人可以在近期增加適應(yīng)此習(xí)慣。二、規(guī)律作息要午睡在家作息時(shí)間很易打亂,整天沒精神,這可以用睡午覺解決。午覺不是靠著椅子或趴在桌子上小睡,要正規(guī)地躺下放松身體,中午休息一下,晚上即使熬夜,早上也能正常起床,形成作息的良性循環(huán)。三、枸杞參茶助免疫西洋參和枸杞,做成枸杞參茶能提高免疫力,西洋參平補(bǔ),能滋陰補(bǔ)氣,寧神益智,枸杞能夠補(bǔ)腎益精、潤(rùn)肺止咳,二者搭配能夠在一定程度上提高免疫力,改善體質(zhì),避免感冒。請(qǐng)選擇采納。僅供參考!意見建議:建議:如很厲害建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一檢查與治療。愿我的回答對(duì)您能有所幫助。謝謝,祝您母親早日康復(fù)!