指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你說的情況，便秘,這是胃腸功能不好引起的，應(yīng)該多飲水，忌食辛辣，多食含纖維素高的食物，適當(dāng)活動，有利于癥狀改善，可以腹部按摩，可以服用乳果糖口服液。至于你說的腎虛，你可以看一下中醫(yī)，中醫(yī)中藥調(diào)理試試,希望我的回復(fù)能夠幫到你，請對我的回復(fù)作出評價，謝謝！