主要癥狀就是便秘的，治療主要還是在于調(diào)養(yǎng)，平時要注意避免受涼，控制情緒，加強鍛煉。注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。養(yǎng)成定時排便的習慣。要確定一個適合自己的排便時間，早晨更好，到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。