專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
主任醫(yī)師內(nèi)科
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院三級甲等
主要癥狀就是便秘的,治療主要還是在于調(diào)養(yǎng),平時要注意避免受涼,控制情緒,加強鍛煉。注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。養(yǎng)成定時排便的習慣。要確定一個適合自己的排便時間,早晨更好,到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時蹲廁所,只要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射。