長期緊張壓力大，睡眠差，勞累，思想負(fù)擔(dān)重都會引起注意力不集中，頭暈?zāi)X脹，頭腦不清晰，五心煩熱。需吃鎮(zhèn)靜安神的藥和補腦的藥。平時多運動，緩解壓力。