1、由于心理因素的作用,人所承受的壓力較大,往往會(huì)引發(fā)植物性神經(jīng)的異常興奮,從而導(dǎo)致頭暈眼花的癥狀。為了緩解壓力、分散注意力,應(yīng)該采取適度的調(diào)解措">

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壓力大頭暈怎么辦
壓力大頭暈怎么辦
溫馨提示:因無(wú)法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
楊樂(lè)金

副主任醫(yī)師精神科

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三級(jí)甲等

在承受巨大壓力的情況下,出現(xiàn)了頭暈眼花的癥狀。
1、由于心理因素的作用,人所承受的壓力較大,往往會(huì)引發(fā)植物性神經(jīng)的異常興奮,從而導(dǎo)致頭暈眼花的癥狀。為了緩解壓力、分散注意力,應(yīng)該采取適度的調(diào)解措施。
2、高血壓患者在承受過(guò)重壓力時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)顱內(nèi)壓升高的情況,這種情況可能會(huì)導(dǎo)致頭暈等癥狀。為了緩解頭暈癥狀,建議按照醫(yī)生的建議服用非洛地平和依那普利以調(diào)節(jié)血壓。
3、巨大的心理壓力可能會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生負(fù)面影響,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,從而容易出現(xiàn)頭暈等癥狀。保持規(guī)律的作息習(xí)慣,避免熬夜,緩解嗜睡和頭暈等不適癥狀。
需要進(jìn)行鑒別的因素包括腦部血液供應(yīng)不足、缺氧等,這些因素都可能導(dǎo)致腦部缺氧。若出現(xiàn)缺氧癥狀,可施行吸氧療法以緩解頭暈之苦。如果是因其他疾病導(dǎo)致的眩暈,就應(yīng)該去醫(yī)院檢查是否有顱內(nèi)出血和感染。

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您好!頭暈要注意一,要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng).眩暈癥病人的飲食應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)和新鮮清淡為原則.要多食蛋類(lèi),瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒類(lèi),辣椒等.二,要進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng).眩暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的.憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽(yáng)上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),而誘發(fā)眩暈.
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,頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如:顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥(5官科--耳)等,都能引發(fā)頭暈.建議:注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查.
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根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是,低血糖的可能性比較大,需要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查,明確診斷,建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查,就可以明確診斷病因,根據(jù)檢查的結(jié)果,按醫(yī)囑及時(shí)的對(duì)癥治療,注意飲食的調(diào)理,平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),
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