病情分析： 夢(mèng)遺是指睡眠過(guò)程中，有夢(mèng)時(shí)遺精，醒后方知的病證。夢(mèng)遺可以是性夢(mèng)引發(fā)的結(jié)果，也可以是由被褥過(guò)暖，內(nèi)褲過(guò)緊，衣被對(duì)陰莖刺激或陰莖受壓的結(jié)果。中醫(yī)文獻(xiàn)將"有夢(mèng)而遺為夢(mèng)遺，無(wú)夢(mèng)而遺為遺精"的分類是區(qū)別夢(mèng)遺和遺精的最早說(shuō)法。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
意見(jiàn)建議：1、注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念　　2、豐富文體活動(dòng)適當(dāng)參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)　　3、注意生活起居　　4、晚餐不宜過(guò)飽被褥不宜過(guò)厚內(nèi)褲不宜過(guò)緊　　5、少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等