眼袋的發生有可能是由于睡眠不充足，長期的熬夜等。也有可能是由于長期的用眼疲勞，比如長期的電腦工作等。建議足夠的睡眠休息，緩解視疲勞，局部可以用濕敷的方法緩解其水腫和眼袋。

使用一些健脾利濕類的中藥進行調理。脾虛眼袋大是由于脾虛后無法有效運化水液，導致內水濕停滯，水濕停聚于顏面，會出現面色浮腫，或僅有眼袋，此時需健脾利濕，可通過暖脾胃、利水消腫的方法，祛除體內濕氣；也可應用張仲景的黃芪、桂術、桂術等中藥，健脾祛濕。與此同時，飲食上要注意少吃油膩生冷，少吃涼性食物和水果，

脾虛眼袋大可以通過內服藥物的方式治療。在醫生的指導下內服滋補類的藥物治療，比如滋陰補腎或者溫補脾腎的藥物治療，具體的用量和用藥要在醫生的指導下。脾虛和不良的生活習慣有關，比如長時間的熬夜或者經常不規則的飲食，一般會導致眼瞼出現浮腫，并且會引起眼袋增大。在服藥期間要觀察自身狀況，長時間沒有好轉或者出現

通常情況下，眼袋變大的癥狀一般與年齡、熬夜過度、睡眠休息不好等有關。此外，有些人因為脾虛也可以表現為眼袋大的癥狀。所以建議日常生活中需要注意少熬夜，保持足夠的睡眠，也可以使用一些護膚品，也有一定的作用。

脾虛眼袋需要健脾祛濕治療，脾虛眼袋大是由于脾虛之后不能有效的運化水液，造成水濕內停，水濕停聚在顏面就會出現顏面浮腫或者出現眼袋大，同時飲食上要注意減少油膩生冷寒涼的食物和水果，多食用溫燥的食物，這樣可以幫助化濕。

一般情況下，脾虛有眼袋可能是脾陽虛導致的，具體情況分析如下：脾虛分為脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不同血等。脾虛眼袋是脾不統血所致，脾氣虛時會出現慢性出血。脾陽虛還會導致身體浮腫或眼袋，脾陽虛表現為大便溏稀納少腹脹，四肢不溫，面色無華或浮腫，小便短少，白帶增多，舌苔白滑。要避免熬夜，避免過度勞累。健脾

眼袋大是脾虛。飲食上要注意減少油膩生冷寒涼的食物和水果，多食用溫燥的食物，這樣可以幫助化濕；因脾虛不能有效的運化水液，所以喝水要適量，應少量頻服，避免大口猛喝，且夜間睡前應避免喝水。

1,眼袋敷眼很有效,但熱敷和冷敷的時間很有講究.熱敷最好在睡前進行,可以讓眼周血液循環順暢,從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋

腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起坐、俯臥撐及力量鍛煉。腎虛平時多運動鍛煉，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起坐、俯臥撐及力量鍛煉。?；颊咴缛战】?。