專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別：女
年齡：28
主治醫(yī)師精神科
上海民政第二精神衛(wèi)生中心二級乙等
問題分析：失眠通常指對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，從而引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀意見建議：現在的情況是建議在醫(yī)生的指導下使用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調節(jié)治療為宜。同時注意不要情緒變化太大,注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜
