您好，針對您目前的情況，請務(wù)必保持鎮(zhèn)定并及時(shí)采取措施：
首先，建議您立即前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，重點(diǎn)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、胎動(dòng)計(jì)數(shù)以及多普勒血流檢測。
其次，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胎兒氧氣治療是非常重要的，這可以有效改善胎兒缺氧狀況。
同時(shí)，請注意觀察胎動(dòng)變化，并做好每日胎動(dòng)記錄，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
此外，建議您保持左側(cè)臥位休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，以確保胎兒供血充足。
最后，請嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行后續(xù)檢查和治療，包括定期產(chǎn)檢、B超評(píng)估等，以動(dòng)態(tài)監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。