輕度抑郁癥患者可以通過自我調(diào)節(jié)、口服藥物、心理治療等方式來治療。具體分析如下：
親人離世、父母離異等負(fù)性生活事件容易對(duì)患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響，可能引起抑郁癥?；颊叨嘤斜^低落、思維遲緩、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退等表現(xiàn)。
出現(xiàn)輕度抑郁癥的情況時(shí)，首先要做的就是做好自身的調(diào)整，注意保持一個(gè)好的睡覺時(shí)間，多和朋友交流，多做一些戶外活動(dòng)。病人也可以服用阿戈美拉汀片，鹽酸舍曲林片，鹽酸文拉法新緩釋片等。也可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行一些心理治療，比如認(rèn)知療法、行為治療等。