護(hù)理及預(yù)防：1注意身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒.生活要有規(guī)律，以防勞累生氣耗傷氣陰，引致虛火上炎.2減少發(fā)音，避免大聲呼叫，以防損傷聲帶脈絡(luò).3及早徹底治療咽喉部炎癥.4戒除煙酒，少食辛辣刺激和干燥上火和冰鎮(zhèn)食品和飲料.5避免各種有害氣體及粉塵刺激.你好!建議中藥治療，你可以到中醫(yī)咽喉科采用活血化瘀，消炎止痛，祛腐生新，祛痰散結(jié)，鎮(zhèn)靜安神，疏肝理氣，疏通經(jīng)絡(luò)等中藥粉劑直接作用到病變部位，結(jié)合內(nèi)服中藥，針刺等綜合療法，標(biāo)本同治，效果不錯，無毒副作用.