到了生地，第一道菜先吃用當(dāng)?shù)氐乃ブ频亩垢谝欢ǔ潭壬峡梢灶A(yù)防和克服水土不服。仍然出現(xiàn)胃腸不適、惡心、嘔吐、大便不正?；蚱ふ钪惖乃敛环Y狀，可以用霍香正氣水，如果腸胃不適還可用點(diǎn)黃連素等腸胃藥，皮膚不適可以用撲爾敏、息斯敏等抗過敏藥。