問題分析:根據你的描述,是否是受涼后導致的胃腸型的感冒,所以出現腹瀉發熱發冷以及身軟乏力等癥狀,建議檢查體溫是否發熱,越是覺得冷,有可能越是體溫高
意見建議:建議飲食清淡,多喝溫開水,不要吃辛辣肥厚的食物,注意防寒保暖,測量體溫,如果有發熱腹瀉建議最好到醫院掛個消化科,做個大便常規檢查,確診后用藥,避免腹瀉或是發熱并發脫水或是電解質紊亂等病癥,如果不發熱或是腹瀉不嚴重,可以口服黃連素片和藿香正氣液以及左氧氟沙星,如果有發熱可以口服散列痛片一起服,不過建議最好還是到醫院檢查確診后服藥,祝你早日康復,健康漂亮!