你好！乳腺增生患者可以在醫(yī)生的指導下適當的吃一些改善乳房血液循環(huán)的藥物。同時還可以熱敷乳房，并用手指的指腹有內側向外側按壓乳房；在平時的生活中要注意規(guī)律作息時間，不能熬夜；要進食清淡容易消化的飲食；最重要的就是要保持心情的舒暢不要過于焦慮、抑郁等，必要時到上級醫(yī)院進一步檢查。