在家時(shí)多注意胎動(dòng)情況，應(yīng)采取左側(cè)臥位，有條件可以吸氧每天2次，一次15-20分鐘。如胎動(dòng)頻繁或胎動(dòng)減少應(yīng)上醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)。

基本上正常。有轉(zhuǎn)成正常胎位的可能

胎位不正，一般只要按規(guī)定做產(chǎn)前檢查，都可以發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)胎位不正后不必驚慌，可采取以下措施解決：

1.在妊娠28周前，可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做lO分鐘，連續(xù)做1周，胎位可以轉(zhuǎn)正。其姿勢(shì)是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要注意做前要松開褲帶。

2.用艾卷炙兩小腳趾外側(cè)的至陰穴，每日1次，每次l～ 20分鐘，連續(xù)做l周。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

3.如果以上兩種辦法都不見效，可考慮從外部進(jìn)行倒轉(zhuǎn)，讓胎兒來個(gè)180度的翻轉(zhuǎn)，然后用布將腹部包裹起來，維持頭位。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭后，把胎兒的頭慢慢轉(zhuǎn)到骨盆腔里，再把臀部推上去。當(dāng)然做這種治療必須由醫(yī)生來做，如果自己亂來，弄不好，會(huì)導(dǎo)致臍帶纏在胎兒脖子上或發(fā)生胎兒早剝。假如胎兒的臀、足已經(jīng)伸入小骨盆，倒轉(zhuǎn)困難，或者在倒轉(zhuǎn)時(shí)胎心有變化，就不能勉強(qiáng)，那只好讓這"固執(zhí)"的孩子立著生了。

4. 驗(yàn)方自療法

a.車前子烘干研成粉，每次9克，溫水吞服。1周后復(fù)查，未轉(zhuǎn)胎，再服1次。最多服3次。無效改用它法。

b.蘇葉、黃苓各6克。水煎服，每日1劑。

c.當(dāng)歸、黃芪、黨參、白術(shù)、白芍、川斷、枳殼、熟地、甘草各10克、川芎6克，每日1帖，分2次煎服。

d.飲水療法，適用于胎周較小的胎兒。方法是：每小時(shí)飲1碗水，每天10碗，連飲3天后休息3天，再做檢查，看胎位是否糾正。



自療注意事項(xiàng)

a.患婦不宜久坐久臥，要增加諸如散步，揉腹，轉(zhuǎn)腰等輕柔的活動(dòng)。

b.胎位不正是常事，而且完全能校正。懷孕婦女不必焦慮愁悶。情緒不好不利轉(zhuǎn)變胎位。

c.忌寒涼性及脹氣性食品，如西瓜、螺螄、蟶子、山芋、豆類、奶類等。

d.大便要暢通，最好每日大便。

需要提醒各位準(zhǔn)媽媽的是，上述療法如果能夠幫您將異常胎位轉(zhuǎn)正固然很好，如果轉(zhuǎn)不了也不必緊張，因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)有較為先進(jìn)的方法保障胎兒及孕婦的安全。不過，需要在預(yù)產(chǎn)期前1～2周住院待產(chǎn)，由醫(yī)生根據(jù)孕婦的具體情況決定分娩方式。