問題分析：你的情況考慮是咽喉炎 ，多喝水，禁辛辣食物?？捎孟姿幬锛昂萆汉骱部梢钥诜较銏@?！?br/>意見建議：飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環(huán)境，預防細菌感染。