你好，請(qǐng)問這些癥狀持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？檢查過血常規(guī)嗎？

你好！根據(jù)你的情況考慮渾身無力需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現(xiàn),建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。祝健康

經(jīng)期頭痛屬于血管性頭痛的一種，女性激素中有一種叫作原始卵泡素，它可以調(diào)節(jié)血管的緊張程度，月經(jīng)期女性激素的分泌急劇減少，使血管處于不穩(wěn)定狀態(tài)，故而引起頭痛。注意生活規(guī)律，避免勞累及精神緊張。限制食鹽與水的攝入----于經(jīng)前10天起，限制鹽、水?dāng)z入量，每天進(jìn)水量在1000ml以內(nèi)。

你好頭身疼痛不適考慮可能是風(fēng)寒感冒，建議可以測(cè)量腋下體溫，是否有發(fā)熱不適等癥狀，超過39為高熱，超過38.5屬于中度發(fā)熱，超過37.2屬于低熱建議喝點(diǎn)稀粥，禁煙酒，避免吃辛辣生冷油膩的食物，適當(dāng)?shù)男菹?，避免過于疲勞，可以口服九味羌活沖劑以及撲熱息痛和抗病毒沖劑，如果體溫超過38.5可以配以阿莫西林克