專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別：男
年齡：15
打點(diǎn)滴想得到怎樣的幫助：
怎樣預(yù)防這種情況的發(fā)生（
醫(yī)師外科
河間市中醫(yī)院二級(jí)甲等
問題分析：預(yù)防中暑：中暑是在暑熱天氣、濕度較大及無風(fēng)的環(huán)境條件下在高溫和熱輻射的長(zhǎng)時(shí)間作用下導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭而出現(xiàn)以水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害為主要癥狀的總稱意見建議：要穿透氣性良好的衣服利于汗液蒸發(fā)散熱飲食要清淡多吃西瓜、梨等含水多的水果多喝綠豆湯、酸梅湯少在太陽下暴曬減少活動(dòng)量
